日本酒 日本酒は“適量”なら健康の味方?体にやさしい飲み方のすすめ2025.03.28「日本酒=太る」「健康に悪そう」そんなイメージを持っている方、少なくないかもしれません。 でも実は、日本酒は適量を守れば、むしろ健康に役立つ飲み物なんです。発酵の力、アミノ酸、ポリフェノール――。古くから「百薬の長」と言...