日本酒 日本酒と血糖値:気になる関係と健康的な楽しみ方2025.04.09日本酒は、長い歴史を誇る日本の伝統的なお酒で、多くの人々に愛されています。その華やかな香りと深い味わいは、食事との相性も抜群で、普段の食事をより楽しませてくれます。しかし、健康に気を使う現代の私たちにとって、日本酒が血糖...
日本酒イベント 「日本酒って太るの?」カロリー・糖質・血糖値への影響、やさしく解説!2025.03.31仕事終わりにほっと一息。居酒屋で友人と乾杯、家でゆっくり晩酌。そんな時間に、日本酒を選んでみたいな…と思っている方、増えてきていますよね。でも、こんな疑問も多いのではないでしょうか? 「日本酒ってカロリー高そう…」「糖質...