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【酔いすぎない幸せ】低アルコール日本酒ランキングTOP7|ライトに楽しめるやさしい一杯を厳選!

「日本酒ってアルコール度数高そうで、ちょっと心配…」
「もう少し軽くて、飲みやすい日本酒はないの?」
「食中酒や宅飲みに、酔いにくくて優しいお酒を探してる!」

そんなあなたのために今回は、**“低アルコール日本酒ランキングTOP7”**をご紹介します!
低アルでも本格派。酔いにくくて軽やかな飲み心地、でもしっかり美味しい——
今、日本酒は“ライト志向”が進化中です。


🍶 低アルコール日本酒って、どんなもの?

一般的な日本酒のアルコール度数は約14〜16%。
それに対して、「低アルコール日本酒」は7〜12%程度のものを指します。

特徴:

  • ✅ アルコールが弱い人にもやさしい
  • ✅ 香りや甘みが引き立ちやすい
  • ✅ 食中酒にもぴったり
  • ✅ 飲みすぎても翌朝ラク!

🌟 低アルコール日本酒ランキングTOP7


🥇第1位|澪(みお) スパークリング清酒【白鶴酒造/兵庫県】

  • アルコール度数:5%
  • 味わい:甘口/フルーティー/微炭酸
  • 価格帯:約500~700円(300ml)

低アル日本酒の代表格といえばコレ!
しゅわっと軽い口当たり、まるでマスカットのような香りで、日本酒初心者にも大人気

✔ 食前酒・女子会・乾杯にもぴったり
✔ 「これ、日本酒なの!?」と驚かれる一杯


🥈第2位|すず音(すずね)【一ノ蔵/宮城県】

  • アルコール度数:5%
  • 味わい:甘酸っぱい・発泡・さわやか
  • 価格帯:約800円(300ml)

洋ナシのような香りと繊細な泡が特徴。
低アル×スパークリング日本酒の先駆けで、全国の和食店でも定番に。

✔ デザートやチーズと合わせて楽しむのも◎


🥉第3位|とろとろの梅酒(日本酒仕込み)【八海山/新潟県】

  • アルコール度数:8%
  • 味わい:濃厚/甘口/とろみ系
  • 価格帯:約1,200円(500ml)

日本酒で仕込まれたリキュールですが、低アルで飲みやすく女性人気も高い!
とろっと甘くて優しい口当たりは、**“日本酒らしくない日本酒”**としても注目。

✔ デザート酒やお風呂上がりの一杯におすすめ


第4位|大那(だいな) 春摘み新酒 うすにごり【栃木県】

  • アルコール度数:12%
  • 味わい:爽やか・うすにごり・旨口
  • 価格帯:約1,500円(720ml)

うすにごりのやわらかい甘みと、12%という低アル感でスイスイ飲める!
春季限定なので、季節の贈り物にも◎

✔ 花見やピクニックにぴったりな“春のお酒”


第5位|風の森 ALPHA Type3【奈良県】

  • アルコール度数:13%
  • 味わい:微発泡/フレッシュ/やや辛口
  • 価格帯:約1,600円(720ml)

13%でもしっかり味の輪郭がある、低アル×本格派のハイブリッド酒
甘すぎないので、辛口派にもおすすめです。

✔ 食事と一緒に楽しめる“モダン食中酒”


第6位|玉乃光 純米吟醸「京の春」【京都府】

  • アルコール度数:12%
  • 味わい:やさしい旨味・ふんわりとした甘み
  • 価格帯:約1,300円(720ml)

京都らしい上品さが魅力の一本。
低アルでもコクを感じる、玄人向けのやさしいお酒。

✔ 常温〜ぬる燗でも美味しい“食卓のおとも”


第7位|ねね 低アルコール純米酒【福光屋/石川県】

  • アルコール度数:8%
  • 味わい:すっきり/ドライ寄り/軽快な後味
  • 価格帯:約1,000円(300ml)

しっかりした造りの純米酒ながら、低アルでスイスイ飲める“飲みすぎ注意”な一本
ネーミングも可愛く、プレゼントにも◎。

✔ 日本酒ビギナーの「ちょっとだけ飲みたい」を叶える


🧊 低アルコール日本酒をもっと楽しむコツ

飲み方おすすめポイント
冷やして甘みや酸味が引き締まり、飲みやすくなる
ワイングラスで香りが広がり、フルーティーな印象が強くなる
ロックやソーダ割りリキュール系ならアレンジ自由。まるでカクテルのように

✅ まとめ|“軽やか日本酒”で、気分もからだもほどよく酔う

「日本酒=重い、酔いやすい」はもう昔の話。
いまや**アルコール度数が軽い“新しい日本酒の世界”**が広がっています。

シーンおすすめ銘柄
甘口派澪、すず音、とろとろの梅酒
辛口派風の森ALPHA、玉乃光、ねね
オシャレな時間水芭蕉PURE、飲み比べ低アルセットなども人気上昇中

「今日はちょっとだけ飲みたい」「気分よく酔いたい」そんな夜には、
低アル日本酒で軽やかに、とっておきの一杯を🍶✨

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